Gym direct !

En hommage à notre Véronique-Denise-Marianne

Ce matin en me reveillant, j'ai regardé une émission cultissime : Gym direct sur Direct 8 ! Franchement, j'ai rigolé à ne plus m'arrêter. Le concept est simple : vous réveiller en faisant du fitness. Sandrine Arcizet propose des exercices de renforcement musculaire pour tout le corps du lundi au vendredi à 7h15 et le week-end à 8h.

Attention c'est pas n'importe quoi, en début de séance, les échauffements nécessaires et on vous fournit des explications tout au long de l'émission qui se termine par les indispensables étirements.

Vous pouvez vous inscrire pour les enregistrements du jeudi à 15h et 16h30 en écrivant à gym@direct8.net et... pensez à prendre vos affaires de fitness.

Alors vous êtes déjà fan ?!